Poleć znajomym

Tropikalny koktajl ze szpinakiem

Jak zbierać punkty?

Autor: (16228 pkt.)
Ekspert Kulinarny - Przepis z bloga: Kuchenna szkoła przetrwania

Odkąd spróbowałam szpinakowego koktajlu po raz pierwszy, nie dość, że sama wracam do niego regularnie, to częstuję nim wszystkich gości. Zazwyczaj podchodzą do tej zielonej mikstury bardzo nieufnie, a zaraz potem... proszą o dokładkę (a co najważniejsze - później eksperymentują w domu). :) U nas, praktycznie za każdym razem koktajl jest inny, zależy co akurat mam pod ręką. Szpinak i banan to najlepsza baza, wystarczy dodać dowolne dodatki i koktajl na pewno się uda. Doskonale sprawdza się też świeży ananas. Tym razem, po raz pierwszy dodałam sok z grejpfruta, co dodało koktajlowi przyjemnej goryczki. Polecam, znajdźcie swoje ulubione połączenie smaków!

Składniki

  • ok. 150 g młodych listków szpinaku
  • szklanka świeżo wyciśniętego soku z grejpfruta
  • sok wyciśnięty z dwóch limonek
  • szklanka świeżego soku ananasowego
  • 2 kiwi
  • duży banan
  • słodkie soczyste jabłko
  • 1/2 szklanki kostek lodu

Sposób przygotowania

  1. Wszystkie składniki schłodzić. Szpinak dobrze przepłukać, kiwi i banana obrać ze skórki, z jabłka wykroić gniazdo nasienne. Następnie wszystko krótko zmiksować. Podawać bezpośrednio po przygotowaniu.

  2. Smacznego!

Ocena:
Brak ocen

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.

Recenzje przepisu:

  1. halina52 19 marca 2014, 12:48

    Zdrowy koktajl.